Info

tor. 18. aug.

11.30 - 11.50
Tronholmparken
Entré: Gratis
Arrangør: Kultur og Fritid

Træningen hvor der både trænes i med frie øvelser. Alle kroppens store muskelgrupper trænes, og du bruger ca. 60 sek. til hver øvelse. Træningen er
for dig, der ønsker en effektiv styrketræning på kort tid. Der kræver ingen forudsætning da intensiteten styres af det enkelte medlem.

Arrangører

Log på