Info

tor. 18. aug.

12.00 - 12.20
Tronholmparken
Entré: Gratis
Arrangør: Kultur og Fritid

TRX er en alsidig og funktionel træningsform, som kan give en afbalanceret træning for hele kroppen. I TRX-træning bruges kropsvægten som modstand i øvelserne.
Det er udgangsstillingen i den enkelte øvelse, som bestemmer størrelsen af modstanden. TRX øger både styrke, stabilitet og mobilitet i kroppen.

Arrangører

Log på